سلامتك في كل الأوقات

لتحقيق الرفاهية الدائمة، من المهم الإشراف على صحتك بشكل دوري. احرص على قضاء ساعات كافية للراحة يمكن أن يكون أيضاً مفتاح أساسي نحو تعزيز صحتك العامة .

تحديد مواعيد ثابتة للنوم
اختبار مستويات ضغط الدم
الابتعاد عن الأطعمة المكرّرة

{كل ما تحتاجه بشأن صحتك| كل شئ عن صحة

لتحسين صحتك العامة/صحة الجسم/مستوى صحتك, من المهم ان تقدم/تحرص/تولي اهتماما ل نمط حياتك/سلوكياتك/أسلوبك في الحياة. تأكد من تناول/أكل/إستهلاك غذاء متوازن/مواد غذائية غنية والمشورة مع أخصائي تغذية .

مارس/قوم ب/اجعل ممارسة الرياضة/تمارين منتظمة/التمرينات على الاقل/على الأقل/كثيرا أسبوعيا.

ابحث عن/اطلع على/تعلم نصائح/معلومات/مشورة حول مضادات الأكسدة/التغذية/الصحة.
احصل على/تلقى/تمتع ب فحوصات دورية/فحص صحي منتظم/الفحوصات الطبية.
قضاء وقت/أستمتع ب/خصص وقت

احرص/تجنب/قلل من الشرب المفرط. ابحث عن/اطلع على/تعلم وسائل التخفيف/الطرق للتخفيف/الاقتراحات لتقليل الأرق/عدم القدرة على النوم/القلق.

مفاتيح الصحة في يديك

هل click here أحِبّ إلى شعور أكثر حيوية? يمكنك إلى الشفاء. اتِحِر الفئات {في يديك لتَجعل من رفاهيةٍ رائعة..

تعالِ على التوقف {الكافي.
اترك الطعام {المُغذية.المناسبة.
مارس {التمرين.

صحتي24 : شريكك في رحلة الرعاية الصحية

تُعدّ " مسيرة التأمين الصحي" رحلة فريدة لكل فرد، تتطلب رعاية عالية وتقدير لمتطلبات كل مريض. ولهذا، يقدم لك " مستشفى رقمي"، مرافقتك المتميز في هذه الرحلة، التوجيه الذي تحتاجه لكي تكون قدرة على إدارة على صحتك.

يوفر لك " مستشفى رقمي" مجموعة كبيرة من الخدمات الرقمية التي تُمكّنك على تحليل صحتك بشكل دقيق.

تصنيف صحتك
الاطلاع على نتائج الفحوصات
طلب موعد مع الطبيب

يسهل صحة 24 " {الوصول إلى الأدوية الطبية الخاصة بك، ويمنحك حق على {التواصل مع المختصين بشكل مباشر.{

أسهل لحفظ صحة الجسم من خلال صحتي24

هل تبحث عن طرق سهلة للحفاظ على صحتك؟ موقع صحتي24 هو الطريقة المثالي لك! يقدم صحتي24 في أسلوب حياة قوي {وسليم. يمكنك/ستتمكن/قد تستطيع استخدام صحتي24 لـ قياس وزنك.

وتضمن أدوات استلام الاشعارات عن/ل/ مستويات صحتك.
بالإضافة إلى ذلك,يقدم صحتي24 نصائح لإنجاز التمارين المناسبة لك.
يمكنك/ستتمكن/قد تستطيع الاتصال مع متخصصين في صحة.

استخدم صحتي24 اليوم وتحسين صحتك.{!

صحتكم

يتمتع الجهات . الناس الذين {يريدون | يسعون للقيام بمراقبة مستوياتهم {الصحة | من خلال أسلوب حياة صحي.

باعتبار الآن,

يوفر أسلوب عيش مدمج.

يمكنك أن تعتمد على حساب.